زندگی سالم

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

 

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، بهداشت جنسی و زناشویی ، زنان ،اطلاعات دارویی  و بیماری ها.

• مسکن نخورید!
• تربیت آسان گیرانه، خوب یا بد؟
• رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید بدانید!
• چیز کیک سیب
• فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟
• تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟
• درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری!
• چرا ورزش در آب؟
• رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل
• ترشحات زیاد در زنان
• ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن!
• نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟
• رول شیر عسلی
• فواید مصرف گل سرخ
• وبا و علائم آن
• ۸ نکته کوتاه اما ضروری!
• آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.
• چیز کیک شکلات و کشمش
• گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم.
• چیز کیک انار
• مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود.
• سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟
• ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند!
• مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید!
• ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید!
• به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم
• ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!
• مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند
• ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست
• تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان با ۶ راهکار کاربردی!

 

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، بهداشت جنسی و زناشویی ، زنان ،اطلاعات دارویی  و بیماری ها.

 

 

• علت های رایج عقب افتادن پریود
• سندرم ادواردز, تریزومی ۱۸
• بواسیر خارجی چیست؟ علل، علائم و درمان بواسیر خارجی (هموروئید خارجی )
• تفسیر RBC خون در آزمایش
• سندرم داون، تریزومی های دوست داشتنی
• سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟
• سندرم پاتو یا تریزومی ۱۳ چیست؟
• سندرم کوشینگ چیست؟
• چیز کیک شکلات و کشمش
• تلقین و قدرت باور نکردنی آن در زندگی انسان
• مه مغزی و شش دلیل ممکن آن
• فشار خون دارید؟شاهدانه بخورید.
• انواع تشنج در کودکان
• آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.
• سندرم پرادرویلی چیست؟ 
• علت بروز ناباروری در زنان و مردان
• نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟
• طرز تهیه دسر پان اسپانیا
• کودکان چه می آموزند؟
• رابطه ی مغز با موسیقی غمگین
• مسکن نخورید!
• تربیت آسان گیرانه، خوب یا بد؟
• رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید بدانید!
• چیز کیک سیب
• فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟
• تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟
• درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری!
• چرا ورزش در آب؟
• رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل
• ترشحات زیاد در زنان
• ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن!
• نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟
• رول شیر عسلی
• فواید مصرف گل سرخ
• وبا و علائم آن
• ۸ نکته کوتاه اما ضروری!
• آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.
• چیز کیک شکلات و کشمش
• گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم.
• چیز کیک انار
• مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود.
• سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟
• ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند!
• مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید!
• ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید!
• به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم
• ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!
• مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند
• ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست
• تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان با ۶ راهکار کاربردی!
• روشی تازه برای جلوگیری از فعالیت و رشد سلول‌های سرطانی
• تستوسترون
• روش‌های کاشت مو
• دکوراسیون مدرن؛ با این ۱۳ ایده در کمال سادگی خانه‌ای شیک و امروزی داشته باشید!
• بازی درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
• چرا دروغ می‌گوییم؟ رمزگشایی علم از پشت پرده رفتارهای فریبکارانه
• پره اکلامپسی چیست؛ علت، علائم و راه‌های درمان آن
• پروتز لب؛ ۹ نکته مهم که قبل از انجام پروتز لب باید بدانید
• بیماری های گربه؛ ۶ بیماری رایج گربه ها، علائم و درمان آن‌ها
• معرفی، پیشنهاد و نقدی بر کتاب «انسان خردمند» نوشته یووال هرری
• ۱۱خواص شگفت‌انگیز چغندر برای سلامتی
• شیر مادر چگونه تولید می شود؟
• شناخت سرماخوردگی و درمان های طبیعی و دارویی آن
• درباره ی آلزایمر چه می دانید؟
• چارچوب ‌Cynefin؛ چگونه می‌توانید جلوی تصمیمات اشتباه را بگیرید؟
• وزن ایده آل چیست و چگونه می توان آنرا محاسبه کرد ؟
• علائم فشار های روانی وارده به فرد مراقبت کننده از فرد مبتلابه بیماری آلزایمر
• چرا کودک از گرفتن پستان مادر امتناع می کند؟
• کشیدن دندان عقل واقعا لازم است ؟
• آندوسکوپی در چه مواردی تجویز می شود؟
• لاپراتومی چیست و چه موقع توسط پزشک انجام می شود
• اما و اگر ازدواج‌های خویشاوندی!
• ۷ راهکار موثر برای داشتن زندگی سالم
• عوارض قرص های “قرص ضدبارداری” و جایگزین برای آنها
• چگونه برنامه ریزی کنیم که آن را دوست داشته باشیم؟
• ۵ روش علمی برای کاهش وزن دائمی ، بر اساس نظر محققان
• چگونه رابطه ای بهتر داشته باشیم؟! ۲
• قرص پروپرانولول ، موارد مصرف و عوارض آن چیست ؟
• چگونه با کودکان پیش فعال رفتار کنیم؟
• چگونه رابطه ای بهتر داشته باشیم؟!
• ۵ چیزی که نباید در حمام نگهداری شود.
• گلو درد
• تخم مرغ را در روغن بپزیم یا آب پز کنیم ؟
• درمان خشکی پوست با ۸ ماده ی شگفت انگیز
• پوکی استخوان
• اگر در بارداری سرما خوردیم چه کنیم ؟ + درمان گیاهی
• آیا ویروس ” اچ ای وی ” (HIV) قابل درمان است ؟
• ۲۷ بهترین خوراکی برای تقویت قوای جنسی مردان
• غده پروستات
• ۸ علامت شایع آنفولانزا
• علل افزایش غلظت خون،عوارض و راه‌ های درمان آن!
• یائسگی
• تاثیرات منفی مصرف انواع مسکن ها روی بدن
• علت ناباروری در مردان چیست؟
• بیماری های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی
• پیشنس متانزی: آیا ما می توانیم اچ ای وی – HIV را با لیزر درمان کنیم؟
• چطور تو پُر تر شویم؟تنها در عرض چند هفته!
• چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟
• دستگاه گوارش و بیماری های آن
• نقش مسافرت در تامین سلامت روان
• چگونه درد پاشنه پا را درمان کنیم؟
• سندرم انجلمن
• افسردگی می تواند به استخوان آسیب برساند.
• پژوهش جدید از کشف روند کاهش پیری
• نقرس
• ارتباط ظاهر با سلامت بدن
• چرا خمیازه می کشیم و چگونه جلوی کشیدن آن را بگیریم؟
• چرا گوش زنگ می زند ؟
• علت های رایج عقب افتادن پریود
• خستگی
• چگونه خوشحال باشیم و زندگی شادی داشته باشیم؟
• خوردنی های خوشمزه سرطانی
• سندرم پرادرویلی چیست؟
• خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده
• افسردگی و درمان آن
• بواسیر خارجی چیست؟ علل، علائم و درمان بواسیر خارجی (هموروئید خارجی )
• درمان سریع تبخال!
• تفاوت تخم‌ مرغ سفید و قهوه‌ ای ؟
• درمان شوره ی سر
• طرح ملی پیشگیری از هپاتیت B از اول مهر آغاز می‌شود
• بهترین راه برای جذب بهتر ویتامین D در بدن چیست ؟
• خونریزی غیر طبیعی رحمی
• سرماخوردگی و آنفولانزا
• چرا هنگام ورزش خسته میشوید؟
• شایع ترین بیماری در بین کودکان
• علائم آسم، عوامل ایجاد، نحوه تشخیص و درمان این بیماری
• لخته شدن خون
• یک قاشق عسل قبل از خواب
• کشف روشی بالقوه برای جنگ با سرطان مغز
• پنچ خاصیت نهفته در غذای تند!
• چیزهایی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
• درمان آب مروارید
• کلسترول خوب و بد چیست؟ 
• سیاه زخم ، علائم و راهکارهای پیشگیری و درمان آن
• تب مالت علائم و درمان آن
• برای درمان یبوست موز بخورید
• غذاهای شفا دهنده ی سنگ کیسه صفرا
• شناخت سندروم ری،علائم و درمان آن
• بیماری های مقاربتی شایع در ایران و جهان
• مواد معدنی و تاثیرات آن ها بر بدن و علل کمبود آنها
• غذاهای بهبود دهنده سوختگی ها
• انواع تشنج در کودکان
• خشکی چشم ، علل و راهکارهای درمان آن
• غذاهای بهبود دهنده کبودی ها
• هر آنچه باید از سرطان خون بدانید؛ علائم و درمان
• هشت نشانه کمبود پروتئین در بدن
• هر آنچه باید از سرطان خون بدانید
• چگونه دندان هایی سفید داشته باشیم؟
• راه های پیشگیری از ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV )
• گزنه : از ریزش مو تا دیابت
• آیا در زمان بارداری ورزش مفید است یا خیر
• هر آنچه که باید راجع به غده تیروئید و بیماری های مربوط به آن دانست
• هفت ویژگی که زنان را جذاب‌تر می‌کند!
• سکسکه و راهکار های درمان آن
• ۱۱ توصیه مهم برای انتخاب خمیردندان مناسب
• درمان مبتلایان به تورم راه های تنفسی (برونشیت)
• ترکیب شگفت انگیز سیب و ترنج و خیار
• زیان های پنهان نوشیدن آب سرد
• با خوردن سیر از انواع مسمومیت جلوگیری کنید.
• راه های ساده تقویت حافظه
• پاکسازی بدن به کمک ۱۲ ماده غذایی
• غذاهایی که از بوی بد دهان جلوگیری می کنند.
• شناخت عوارض قرص مترونیدازول و موارد استفاده آن
• چگونه از شر حالت تهوع خلاص شویم؟
• کاهش وزن با تنفس!
• لبنیات کم چرب بخورید تا کمتر دچار افسردگی شوید.
• خولنجان شیرین:بهترین گیاه ضد سرطان
• انجیر و فواید آن
• درمان یبوست شدید با ۵۰ روش تغذیه صحیح خانگی
• غذاهای تسکین دهنده ی کمر درد
• نفع معده یا شکم و راههای درمان آن
• یبوست و دلایل ایجاد و نحوه مقابله با آن
• بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی
• مواد غذایی که برای تسکین علائم بیماری آسم تجویز می گردد.
• فشار خون دارید؟شاهدانه بخورید.
• خشکی پوست و روشهای مناسب برای درمان آن
• تلقین و قدرت باور نکردنی آن در زندگی انسان
• روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
• تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد
• درمان بیماری های مغز توسط خوردن غذاهای سالم
• ۱۰ داروی خانگی شگفت‌انگیز برای بی خوابی
• نقش غذاها در نگهداری مو
• انواع محصولات غذاهای که در ظاهر سالم اند.
• خواص خوراکی ها ۴
• بادام زمینی ؛ محبوب ترین دانه ی خوراکی دنیا
• خواص خوراکی ها ۳
• داروهای خانگی برای سرفه های خشک
• ۳۰ هزار بیمار در لیست انتظار پیوند عضو قرار دارند
• برای چه آزمایش‌هایی باید ناشتا باشید .؟
• خواص خوراکی ها ۲
• درمان های طبیعی برای عفونت های غدد لنفاوی
• دیابتی ها چای ترش بخورند
• آگاهی از سرطان روده بزرگ
• جوان بمانید؛ تغذیه ی سالم و تاثیر آن بر جوانی
• تغذیه مادران شیرده باید چگونه باشد؟؟؟
• بهترین درمان طبیعی ریفلاکس معده چیست؟
• صداهای ازاردهنده در بدن از چه مشکلاتی حکایت دارند؟
• ۱۰ علامتی که ممکن است عفونت کلیوی داشته باشید
• زیتون، معجزه ای برای سلامتی
• استرس و تاثیرات آن بر بدن انسان
• خواص خوراکی ها ۱
• رنگ ها و انرژی مثبت
• غذای مصرفی تان را کنترل کنید!
• خطر ابتلا به “هپاتیت” در معتادان
• آیا احتیاجات غذایی گیاهخواران به خوبی تامین می شود؟
• سندرم کوشینگ چیست؟
• سندرم پاتو یا تریزومی ۱۳ چیست؟
• مضرات اسفاده از لوازم ارایشی
• اعتیاد به آرایش؛ عجیب اما واقعی
• چرا برخی مردم چپ دست هستند؟
• استرس را چگونه کنترل کنیم؟
• مه مغزی و شش دلیل ممکن آن
• خوراکی های چربی سوز!!
• عفونت چشم چیست؟
• روغن زیتون از گروه یک کالایی حذف شد
• دلیل مهم تجدید نظر در مصرف پروبیوتیک‌ها از نظر دانشمندان
• بیماری های میتوکندریایی
• کاهش وزن بدون رژیم!!!!
• چگونه آرام باشیم؟
• ترک سیگار با روش EasyWay برای همیشه
• به فرم سر نوزاد خود توجه کنید_بخش دو
• سندرم ادواردز, تریزومی ۱۸
• سندرم داون، تریزومی های دوست داشتنی
• طرز تهیه چند ماسک برای صورت
• مردان جذاب چگونه مراقب پوست خود هستند؟
• کشف داروی که سلول های سرطان را برای همیشه به خواب می برد.
• به فرم سر نوزاد خود توجه کنید- بخش اول
• رژیم ذهنی برایان ترایسی
• تفسیر RBC خون در آزمایش
• رژیم غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲
• تفسیر آزمایش خون ۲
• آیا کیست تخمدان می تواند تبدیل به سرطان شود ؟
• چه موقع تب در کودکان خطرناک است؟
• تناسب اندام
• پوست شما از چه نوعی است؟
• راه های جلوگیری از گرمازدگی
• تفسیر آزمایش خون
• شناخت ویروس زیکا و خطرات آن
• جواب های آزمایش خون را خودتان بخوانید!
• تعداد زیادی از زنان، از ترس قضاوت شدن به باشگاه نمی‌روند
• رژیم شیر ، کاهش سریع وزن
• علائم نگران کنند در پوست صورت نوزادان
• آگاهی از سرطان معده
• گرمازدگی و راه های رفع و جلوگیری از آن
• آنچه باید از عفونت گوش بدانیم.
• تاثیر گرما بر پوست
• ۶ روش طبیعی برای رنگ کردن موها
• هر آنچه باید راجع به سرطان گردنه رحم (HPV) بدانید…
• رژیم مناسب برای یه زندگی سالم : چی بخوریم؟ کِی بخوریم؟
• ۶ تاثیری که شبکه های اجتماعی روی سلامت روان ما می‌گذارند
• خواص گیلاس و آلبالو؛ ۱۲ دلیل مهم برای مصرف این میوه‌‌های تابستانی
• کرم ضد آفتاب تا چند ساعت از پوست حفاظت می‌کند
• آیا بیماری اوتیسم ابداع آلمان نازی بود ؟
• چه رفتاری را در برابر همکاران افسرده در پیش بگیریم
• چاقی به تنهایی خطر مرگ را افزایش نمی‌دهد
• تغییراتی ساده در تغذیه که در عرض یک هفته حالتان را بهبود می‌دهد
• چرا نباید رژیم بگیرید

مطالب تازه زندگی سالم

نوشته‌های تازه

• کم‌کاری تیروئید علل و درمان آن
• تکنولوژی! دوست یا دشمن سلامتی؟
• رباط صلیبی و آسیب های آن
• ۴ بازی‌ جذاب برای تقویت حافظه‌ و افزایش تمرکز کودکان و بزرگسالان
• آسیب رباط صلیبی چگونه درمان می شود؟
• انواع زانو درد و علل اصلی آن
• برای چه آزمایش‌هایی باید ناشتا باشید .؟
• نقش غذاها در نگهداری مو
• تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک : علل و درمان آن
• روز جهانی سرطان ” من هستم و خواهم بود”
• فرایند ۵ چرا؛ ابزاری برای شناسایی علت اصلی مشکلات!
• عوامل سکته را بشناسید!
• گانودرما؛ معجزه سلامتی
• چگونه فرزند خود را تنبیه کنیم؟
• کودکان خود را تشویق کنید.
• برای تربیت فرزندان چه کنیم؟
• با این میوه گرمسیری با سرطان مقابله کنید
• نکات مهم سلامتی
• علت تکرر ادرار در زنان؛ تشخیص و درمان خانگی تکرر ادرار در زنان!
• بیماری قلبی بر اثر درد پشت بدن
• معجزه گیاهی برای کم خونی
• دلایل ریزش مو و طاسی
• درد زانو و درمان طبیعی آن با دستور غذایی خوشمزه
• نگرانی وزارت بهداشت از افزایش ایدز در زنان و جوانان
• علت بروز ناباروری در زنان و مردان
• نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟
• طرز تهیه دسر پان اسپانیا
• کودکان چه می آموزند؟
• رابطه ی مغز با موسیقی غمگین
• مسکن نخورید!